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いつまでも元気に!

おじいちゃん、おばあちゃんにはいつまでも元気で長生きしてほしい。
そう願っていたけれど、もう2人とも天国に行ってしまいました。

もっといっぱい一緒にいたかったな。
肩もみしてあげて、喜んでいた笑顔が一番の思い出です。

うちの両親はまだ元気なのですが
やはり年齢と共にあちこち悪い所が出てきて。

いつまでも孫たちと楽しくいられるように
周りの私たちに出来る事はしてあげたい。

健康に良い食べ物を摂るようにするとか。
揚げ物が好きなので、油にも気をつけなきゃね。

今コレステロールを下げてくれるというすばらしい油があるから
これに切り替えるように勧めよう。
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